Почему я перестала радоваться мелочам?
Мои жизненно-моральные батарейки на нуле. Где вы находите ресурс?
Меня прям перестали радовать всякие мелочи, которые раньше поднимали хоть немного настроение: мамский чай после того как уложила детей, шоколадка или мороженое в одиночку, макияж просто так, кофе, покупка детям чего-нибудь интересного или вкусного, поездка хоть куда, солнечная погода.
А сейчас почему-то я ко всему этому ровно дышу, никаких эмоций. Подруга даже сказала, что я стала какая-то безэмоциональная, как будто банку валерьянки выпила. Вот шо со мной не так ?
Акерке ·
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Эмоциональное выгорание?
Belbellita ··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Наверное. Но я не знаю как выбраться из этого.
Belbellita ··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Наверное. Но я не знаю как выбраться из этого.
Удалён·
Длительный декрет )))
Удалён··
@@devushka.v, в августе получается да )
Отдайте старших в сад, обязательно
И перед родами съездите куда-нибудь отдохнуть, без детей желательно
На недельку
Удалён··
@devushka.v, это естественно, но шага назад нет, поэтому делайте все, что угодно для вашего эмоционального состояния🙏🏻
Не надо себя жалеть и причитать, выходите из этой зоны и делайте свою комфортную)
Belbellita ··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
@vsechetyre конец июня
hurremsultan·
Мама сына (4 года), беременна (6 нед.)
Вы исчерпали свою энергию, вам нужен отдых. Путешествие куда-то, сходите на курс массажа в спа, очень расслабляет. Ну короче говоря все в ваших руках, и ещё мужу скажите что помог вам
Belbellita ··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Спасибо. Вот муж мне без проблем помогает. И полы помоет, и кушать сварит, и детей развлечет. И все это он делает лучше меня. Но шо то со мной все равно не так...
hurremsultan··
Мама сына (4 года), беременна (6 нед.)
@devushka.v, а может тогда к психологу? Я правда верю что они могут разобраться, потому что сама проходила курс после первого брака( была жуткая депрессия)
Zhazira·
Мама двоих (младенец)
Может быть депрессия? Обратитесь к специалисту, можно для начала тест на наличие депрессии пройти
Анель·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Мне нихрена не помогает. Выгорела. Будто не живу, а существую.
Мама·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Похоже на мое состояние..