Блиииин. Вот набрала я за беременность 33 кг 🌚 и ничего меня не парило, был вес 80 ну и вроде если бочком к зеркалу, живот втянуть, то и ок. Нет, худеть конечно и на спорт собиралась, но не раньше чем в 6 месяцев. ГВ и все такое. А тут пришло 6 месяцев и стабильный плюс за окном заодно и блиииин. Я жирненькая конечно чтопесец. Сегодня курьер привёз блузку 40 размера, те по нашему 48. И она на меня не налезла! 40!!! При стабильном 36 до беременности 😭😭😭 Што делать то а, мне надо быстро сикнуть до 55.
Лучший комментарий
Комментарии
@caramell_, мне стимулом послужил риск диабета (
Буквально недавно
Вот 2 недели уже на пп ,дома делаю упражнения каждый день
И хожу 15 тыс шагов
Пью много воды
Выполняю все рекомендации
Я просто очень боюсь этой болезни
(( и делаю сейчас то,что не могла заставить себя годами делать
Я вас понимаю .у меня также миллион отмазок было уже 3 года ...
Как с лица отеки ушли ,с шеи
Талия снова стала видна
Уже меня не остановить ))
@goarik-garik, ого, а ведь и у меня был гсд в беременность(( классно вы все описали, буду тоже брать себя в руки, пора уже 💪🏻
@caramell_, тоже был гсд.
Удачи,все получится 💪
Пп+упражнения +ходьба