Горячая тема🔥ЦЕЛЛЮЛИТ

Я сейчас в активной борьбе с этим адом😁оставляю свои советы,а вы уже решаете применять такое же или нет😊 ❗️первое, избавиться от лишнего веса🤷🏽‍♀️сколько,это,лишний-незнаю😁у меня есть четкое представление что в 76 кг уже нет ничего лишнего😜рост 175 см. Я там была-я знаю ❗️второе, спорт💪🏽тут тоже дофина вариантов:зал,фитнес,бег,растяжка,Йога,пилатес,Тверк,велосипед,плаванье - как вашей душеньке угодно,лишь бы была физическая активность. Я выбрала фитнес дома,через день пыхчу😤аааа ещё, 10.000 шагов в день.Вот так просто решила ещё и вышагивать👣наяриваю вокруг дома даже специально ❗️третье,сон-вода-питание🤪с первым у меня неполадки всю жизнь,совет лишь дам:крепко спать с 00:00 до 03:00 ОБЯЗАТЕЛЬНО☝🏽воды в летнее время 40 мл на кг веса. ❗️четвёртое,массажи. Эта практика у меня впервые😄хожу на антицеллюлитные разные массажи,открываю новое для себя😂 по эффективности: самый крутой это #гуаша про него можно км слов писать,проще вам отдельно загуглить.Он там не просто циллик убирает, ещё и благотворно влияет на организм,дословно переводится как «убрать все плохое».Потом баночный массаж и ручной🔥и ещё медовый👍🏻пробуйте,что то и для вас подойдёт или сухой щеткой ❗️пятое,скраб+антицеллюлитный крем #горижоп +драйн + бодишейп. Это уже продукция вспомогательная,я этим пользуюсь всегда,вне зависимости от того худею я или нет😁 скраб отшелушивает омертвевшие клетки,очищает и увлажняет кожу.Такая себе подготовка перед нанесением горижопы😄потом в перчатках на проблемные зоны наносим тонким слоем крем.Надо быть аккуратной,он сильно жжёт🔥и ещё важно проходить курсом,месяц❗️мазать утром и вечером❗️тогда увидите результат.Хотя вы и так увидите,кожу разглаживает он сразу🥰я его ещё наношу перед тренировкой🤪 #draineffect тоже борется с целлюлитом, его основное направление это выводить лишнюю жидкость из организма,состав полностью натуральный так же как и в #bodyshape 💊 и в этих капсулах есть волшебный состав😍очень многие недооценивают бодишейп,а зря⬇️