@manj187 ну смотря какой броско, видимо. Но если есть возможность то тренажёрка с индивидуальным тренером конечно гораздо лучше и продуктивнее.
Мой тренер (с которым я раньше занималась, но сейчас он полностью ушёл на дистанционку) рекомендовал Севиль ссылка