В вашем возрасте по 2 часа и утром и вечером, каждый день, но мне было тошно днем.
Когда начала дома она сама себя развлекать, могла не ходить. Сейчас опять 2 раза в день
Ну зимой было дело - нет, не каждый конечно) А сейчас душа сама просит, гуляем ) Да и на улице интересно малышке, не ноет, а значит и мне легче :)
Стараюсь гулять каждый день по часу. Будет теплее будем уведичивать время.
Мы да и по два раза- полтора часа до обеда и час вечером. Дома уже жарко и душно даже с открытыми окнами(батареи не регулируются)на улице спится сыну хорошо, а мне гуляется и худеется👍
Все зависит от коликов, если все хорошо- спим с 9 до 6 примерно, каждые 2-3 часа кушает. С коликами попозже засыпает- часов в 10. И просыпаться может кажды час.
А гулять в 5-6 выходим.
Сейчас да, два часа с утра и так же вечером. В холод не гуляли совсем