ТОП-5 СОВЕТОВ, КАК ДОБИТЬСЯ ЧИСТОТЫ В КВАРТИРЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И НЕ НАВРЕДИТЬ СЕБЕ.
⠀
Даже во время беременности домашние дела по дому никуда не исчезают 🤷, приходится регулярно поддерживать чистоту - залог здоровья будущей мамы и малыша.
⠀
☝️ Соблюдение несложных правил уборки во время беременности (особенно на поздних сроках) позволит облегчить труд женщины в "интересном" положении и сохранит её здоровье:
⠀
✔️Постарайтесь тяжёлую работу делегировать близким. Не нужно во что бы то ни стало лезть мыть балконные окна на 9 месяце беременности, передвигать мебель или поднимать тяжёлое ведро для мытья полов.
⠀
✔️Если на помощь близких рассчитывать не приходится, убираться следует этапами: сегодня одна комната, завтра другая и т.д.
⠀
✔️Обязательно делайте перерывы по 10-15 минут, а если чувствуете, что устали, оставьте дела на потом, они никуда не денутся, здоровье и хорошее самочувствие сейчас намного важнее.
⠀
✔️Не планируйте слишком много домашней работы на короткий срок, трезво оцениваете своё состояние, усталость приходит быстро, несмотря на то, что сейчас вам кажется, что вы готовы горы свернуть.
⠀
✔️И самое главное - не стоит применять ядовитые химические вещества для уборки дома во время беременности 🙅‍♀️. Вредные испарения во время дыхания поступают в легкие будущей мамы, а следовательно, и в организм вашего малыша. Это может привести к различным патологиям плода, к дефектам центральной нервной системы.
⠀
🌱 Компания GreenWay предлагает широкую линейку эко товаров для уборки дома. С этой продукцией поддерживать безупречную чистоту дома не составит никакого труда как во время беременности, так и во время появления малыша 👶.
⠀
..................................................................
Есть вопросы? Пиши в лс