Все чудесно - беременна 15 недель, малыш пинается (очень мягко пока, но прям отчётливо), одышка…
Все чудесно - беременна 15 недель, малыш пинается (очень мягко пока, но прям отчётливо), одышка терпимая, бегание в туалет терпимое, усталость терпимая.
Что делать с нервом в правой полупопице?🤯😭 в прошлый раз в третьем триместре было, если не ошибаюсь, а сейчас какого фига уже так сильно стреляет 😭
Schusler·
Бежать к остеопату ☺️👌🏻 легкой беременности
Валерия··
Спасибо 🙏
Мария·
Мама дочки-младенца
У меня недель в 20 стрельнуло однажды. Потом через боль йогу делала и через 3 дня полностью отпустило и больше не беспокоило никогда
Наталья·
Это к остеопату! Мне за 2 раза убрал защемление нерва.
Валерия··
А как убирал?
Наталья··
понадавливал, порастирал, поднял и опустил мне ноги, еще подавил... после одного раза стало намного легче, после второго (через неделю) стало вообще шикарно.
Elena·
В ожидании первенца
Я делаю спорт и массаж мячиком с иголочками.
Валерия··
А какой массаж?
Elena··
В ожидании первенца
я ложусь на спину и под полупопицу этот мячик кладу, не там где позвоночник, а именно под полупопицу. И катаю его попой. Очень мне помогает.
Vlada·
Можно под ягодицу теннисный мячик положить (лёжа или сидя). Три минуты должно быть воздействие на болезненную точку. Может муж локтем надавить на больную точку, тоже 3 минуты. Лёжа на боку для беременных. Ну и больше двигаться.