Депрессия во время беременности. Кто-нибудь сталкивался?
У меня это длится уже 4, 5 мес((( одна надежда на весну, сегодня погода принесла радость которой не испытывала очень давно, одни слезы и депрессия((
@culebra, не знаю, сегодня я гуляла и ходила по магазинам и пока мне хорошо... может с погодой хандра сама пройдет, остается в это верить
@alisa19924ddd, здравствуйте. Да) потерпите, если как у меня то через 3-4 месяца все вернулось на круги своя❤️
Токсикоз у меня уже закончился, а в голове что то лютое происходит. Это не проходит. Я хочу жить одна, чтобы меня никто не трогал, никого не видеть, все время хочется плакать.
@culebra, можно ещё в себе найти опору, чтобы позаботится о себе.
Для этого нужно выявить потребность, чего именно хочется и ее удовлетворить ;)
Часто бывает, что подменяют «что то более нужное, для души» на еду, сладкое, отыгрывающее поведение.
Мне кажется, правильнее спросить, а есть, кто не сталкивался?.) обычное дело.
Ооооо даааа, месяц я спала весь день и ныла , ныла,ныла.... врачи называют это токсикозом🧘♀️😅
Важно уметь о себе позаботится.
Это совершенно нормально хотеть побыть одной.
Я регулярно испытываю потребность быть одной, мне так легче восстанавливаться, а в беременность это обострилось ещё больше))
Депрессия это когда даже потребность не выделить, полная апатия и ангедония.