Комментарии
У меня была такая проблема и из за того что в начале всем прописывают железо и это привело к жутким запорам и 2 раза в больнице клизму делали, так как самой нельзя в положение. Потом в приемной врач выписала средство слабительное, которое можно беременным, кажется лавилак называется, и помойму оно даже без рецепта продается, мне это единственное что помогло и может еще вам нужно железо поменять
Я меняла уже трижды и витамины и железо...Проблемка осталась.
Я до беременности ещё страдала этим делом, а в беременность 🤰 все усугубилось. Как тут писали, огромное количество воды, маленькие порции пищи, и ем последний раз а шесть - по другому никак:)
Тоже не могла сходить в туалет на этом сроке. К сожалению до конца беременности это продолжалось((((( После родов сразу все пришло в норму.
Пью воду 3 литра в день , ела чернослив каждый день по 5-6штук , ещё эшель , помогало хорошо .
Врачу своему сказала об этой проблеме ещё давно, попросила свечи, средства, а она сказала, что не рекомендуется ничего, говорит пробуй самостоятельно решить проблему...
Если это уже реально усугобляется (я знаю девочек, что это уже приводит к серьезным болям и т. Д.) штупмуйте врача, может еще что-то посоветует.
Ем, все это ем. Ежедневно и свеклу в салатах, и чернослив с кашей.
В каких количествах надо есть?:)
Свекла, чернослив, сливовый сок, многие сухофрукты вообще так работают, биойогурт в соретакии и черносливом и прибиотики тоже иногда налаживают все это дело. А так же кушать побольше клетчатки и много пить воды. Если не помогает, то к врачу.
Утром натощак съедаю 5 чернослив и запиваю стаканом жидкости в которой он всю ночь настоялся, завтракаю минимум через час, в рацион добавила ещё больше салатов из свежих овощей утром и вечером, и всё вроде нормализовалось 🤦♀️