Нагрубание груди, женщина чувствует как переполнение, распирание,  отёк и даже боль.
Это не нормальное состояние. Это требует вмешательство.
Не рассосётся 🤷‍♀️
⠀
🙋‍♀️ Чаще всего, нагрубание происходит в роддоме.
Оно может появиться с приходом молока.
⠀
Почему❓
⠀
👉Молоко может прийти с лимфой. Особенно, если женщине ставили капельницы в родах и после.
⠀
👉 Самый распространённый случай – не частые, не эффективные опустошения груди.
⠀
Как распознать ❓
⠀
👉 Грудь каменная. Она как лоб. Ареола твёрдая.
Ребёнку трудно присосаться к груди.
⠀
🧚🏻‍♀️ Что делать:
⠀
🔸 Легкий лимфодренажный массаж от соска к подмышечной впадине.
🔸Смягчение ареолы давлением. Листайте карусель, я прикрепила фото.
⠀
Чередуйте эти движения. Как только, ареола станет мягче – пробуем сцеживать руками. Нужно организовать отток молока.
Затем, можно попробовать приложить ребёнка к груди.
  Ребёнок – лучший молокоотсос.
⠀
🔸 После того, как вы справились с нагрубанием, приложите лёд к груди, на 10 минут.
🙋‍♀️ Это могут быть фрукты, овощи, мясо из морозилки.  Или наполненный водой, замороженный подгузник.
❕ Главное, обернуть лёд в тонкую пелёнку.
⠀
Чего не нужно делать ❓
⠀
👉 Примочки с мазями - шмазями
👉 Выгревать
👉Давать сцеживать вас через боль
👉 Сцеживаться  молокоотсосом. Он может усугубить ситуацию.
⠀
А чтобы предостеречь нагрубание — научитесь правильно прикладывать ребёнка к груди, и прикладывайте ребёнка часто 💟
⠀
❤️лайк, чтобы больше мам увидели этот пост
🏹репост, чтобы поделиться с подружками
🔖 сохранить, чтобы не забыть
⠀
💞Грудное вскармливание  - это мир двоих  💞
Ваша, lactamama 🧚🏻‍♀️
⠀
#lactamama_нагрубание