девочки,кто на гв, как вы приводили себя в форму после родов?) может, на диете какой-то сидели или…
девочки,кто на гв, как вы приводили себя в форму после родов?) может, на диете какой-то сидели или упражнения какие-то делали?) спаситепомогите😭
девочки,кто на гв, как вы приводили себя в форму после родов?) может, на диете какой-то сидели или упражнения какие-то делали?) спаситепомогите😭
Таня·
Мама сына (1 год)
Честно, никак пока) часто ел, все само ушло и пока ттт не вернулось)) уже задумываюсь, как бы это не набрать после завершения гв😄😄
Марина··
Мама двоих (младенец)
у меня после родов 2 месяца только прошло) вот может и у меня со временем все уйдет, но хочется как-то побыстрее)
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Гв само приводит меня в форму)
Марина··
Мама двоих (младенец)
меня джинсы просто ждут🤣
Юлия··
Мама двоих (младенец)
о, понимаю!!))) когда я влезла в свои добеременные, то сразу сфоткалась и отравила фотки всем родным, такая радость была😁
Марина··
Мама двоих (младенец)
чувствую, что и у меня так будет) я специально не иду новые покупать,чтобы стимул ещё больше был худеть 🤣
Светлана·
Мама сына (2 года)
Я на ГВ сбросила 14 кг. Весила меньше, чем до беременности. А потом ГВ закончилось и вес пошел вверх. Сейчас вот мучаю себя тренировками и интервальным голоданием, может поможет 🤷 а на ГВ вообще никаких усилий не прилагала
Марина··
Мама двоих (младенец)
вот я вижу, что я теряю в весе, но как-то медленно и мало, надо как-то ускорить процесс) а то мне как-то не по себе)
Алина··
Мама дочки (1 год)
У меня так же было. До беременности была 68-69, а когда кормила 62-63. А сейчас пздц....72 😭 тоже села на интервалку
Наталия·
Мама сына (2 года)
Похуделось само, декрет это движение)))) а так, упраженения, планка, упражнения кегеля, зарядка, более менее ПП)
Марина··
Мама двоих (младенец)
про движение это точно)🤪 упражнения делаю кое-какие)
Виктория·
Правильное питание, меньше сладостей, активная жизнь, и вернулась к добеременному весу. Сильно похудела после ковида, так что ребра торчали, потом целый месяц ела как слон.
Марина··
Мама двоих (младенец)
мне желательно как-нибудь без ковида)