Напишите пожалуйста какие витамины нужно пить в первый триместр. Помню про фолиевую кислоту а по сколько раз пить не помню. И Фемибион если пить, то другие не нужны? Совсем позабыла 🙈
Я пью фолиевую 250 мг и йодомарин 100мг. А вообще советуют 800мг фолиевой и 200мг йода. У меня выше нормы по анализу, так что пью меньше.
Элевит не советую. Там в составе витамин А. Его нельзя при беременности и даже планировании дополнительно пить. Только из продуктов питания. Хочу начать фемибион пить, когда мои эти витамины закончатся. Там и фолиевая, и йод.
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️NEW12