Добрый день. Подскажите пожалуйста, по каким программам занимаетесь физ нагрузкам?

В приложениях на айфон нашла только бесплатную йогу, но ее не переношу почему-то.

Может быть кто-то находил интересный канал на ютубе где не сильно длинные тренировки есть для беременных? 🤗