У меня через 3 недели прошло само, есть упражнения, но они на пару минут только облегчали.. В бассейн пошла когда чуть полегче стало, там мышцы расслабляются. Тёплая ванна с солью, не горячая.
К остеопату сходила. Не пойму помог или нет, но нога отказывает периодически 😃, прям резко простреливает. И легче стало только после того, как муж промассажировал и намазал вьетнамской мазью.
Anna·
Капельницы с магнезией , в больнице
Наталия·
Мама дочки (1 год)
Я ни чем. Муж меня расхаживал каждый вечер. Бродили вокруг домов по 2-3 часа. Первые недели полторы выла от боли. А потом легче и легче
Даша·
Мама сына-младенца
У меня через 3 недели прошло само, есть упражнения, но они на пару минут только облегчали.. В бассейн пошла когда чуть полегче стало, там мышцы расслабляются. Тёплая ванна с солью, не горячая.
Натали ·
Остеопат
Di_Rayanovna·
В ожидании первенца
К остеопату сходила. Не пойму помог или нет, но нога отказывает периодически 😃, прям резко простреливает. И легче стало только после того, как муж промассажировал и намазал вьетнамской мазью.
Anastasia··
Скажите, у вас прошли боли? Или все равно болит?
Di_Rayanovna··
В ожидании первенца
@mikki11, после массажа мужа конкретно та мышца не болит. Но нога периодически болит, лобковая кость болит. Уже срок такой...))