Никак! Кушать маленькими порциями, Боржоми !! И просто ждать! Жидкий гевискон пила по утрами!

Ела только фрукты, овощи, творог. Ничего не помогало. Пила воды и чай чёрный. Зелёные яблоки помогали, а так до 12 недель примерно мучилась

Попробуйте боржоми,или колу,я могла есть только сало черный хлеб и огурцы соленые))))

Только время поможет)
Что бы вам не посоветовали из продуктов-это все индивидуально. Нужно искать то, от чего не тошнит, методом проб)

Что только не перепробовала, меня спасала кола и чёрный хлеб. Токсикоз был долгий. А потом ещё и изжога бахнула. Тоже куча средств перепробовала, по итогу, так же спасал только глоток колы. Ну и изжога прошла только после рождения дочи😅🙈😚

С утра, прям в кровати что-то съедала. А вообще в 15 недель все резко разносилось

Свежие огурцы, вода с лимоном, мятные леденцы - это всё что спасло меня, у меня почти до 20недели был токсикоз😶

О.... Я собрала целый список того, что поможет от токсикоза🤣вода донат по пол стакана два раза в день, вода с лимоном, ну и отдельно цитрусовые, яблоки, утром не вставая с кровати съесть корочку подсушенного чёрного хлеба, кока-кола, фруктовый лёд, мятные конфетки, хофитол. В общем всё индивидуально... Нужно искать, что подойдет. Если совсем плохо, то капельницы.

Меня спасало много воды или чай, а из еды что-то кислое (яблоки, мандарины, апельсины)

Также было во 2 беременность. Так ничего и не придумала. После 12 недель стало чуть лучше

Многим помогает мак дак))

Зелёные яблоки спасали и пила много воды.