Всем привет!Осуждающие диеты,просьба-пройдите мимо,не тратьте своё время пожалуйста 🙏 Вопрос к…
Всем привет!Осуждающие диеты,просьба-пройдите мимо,не тратьте своё время пожалуйста 🙏
Вопрос к тем,кто сидел на диете Аткинса:
У него до 20гр углеводов в день,можно ли на нем печенье бомбар?В одной печеньке 6 гр углевода.На диете 4й день.
P.SОгромная просьба,тоооолько ответы по существу🌷
Александровна ·
Если оно войдёт в суточное потребление углеводов, почему бы и нет. Тогда что-то другое уже нельзя будет съесть
Alesya ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Можно даже 3 печеньки, если больше углей не будет в течении дня. Как у вас самочувствие на ней?
Andreeva.N··
Мама дочки (3 года)
Полёт нормальный🤣Вхожу в кетоз
Alesya ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
самый ужасный период 🤪
Andreeva.N··
Мама дочки (3 года)
ага,особенно когда работы тьма
Елена ·
Мама дочки-младенца
Это типа кето которая ? Я ела да. Фисташковый батончик протеиновый попробуйте. 👍👍👍
Andreeva.N··
Мама дочки (3 года)
Нет,кето это другая
Елена ··
Мама дочки-младенца
ну по сути обе нихкоуглеводные. Просто кето много жиров. А тут наверное мало да ? Я из за инсулина высокого постоянно на этих всяких беуглеводных уже много лет ))) в названия особо не вникала )))) ну вот вобщем батончик советую вам ))))
Andreeva.N··
Мама дочки (3 года)
@salut2054, на ней нельзя авокадо,орехи и т.п...тооолько жиры и белки
Наталья·
Мама дочки (2 года)
Если вписывается в кжбу и калораж то можно все, что угодно