У меня одной ребёнок засыпает в 23:30 только не раньше и встаёт в 7:00??? При этом просыпается каждые 1,5 часа. Я не понимаю, в чем я провинилась, но за эти 5,5 мес. я РЕАЛЬНО ЗАДОЛБАЛАСЬ.
И судя по рассказам, конец этим мучениям не скоро.
Лучший комментарий
Комментарии
Просыпается каждые 1.5ч ✋я с вами. Ассоциация грудь-сон, не может ночью склеить циклы сам((
Я бы сон в ночь сдвинула раньше, гормон роста вырабатывается в 18-20, он важен. Для нервной системы в том числе. 23.30 это ооочень поздно для младенца. Я в 20 укладывала, сейчас в 21. До 23 скакать с ребенком я б тоже давно сошла с ума
А днем сколько и как спит? Ночной он зависит от дневных
В этом возрасте уже обращались к консультанту по сну и спал с 7 вечера до 7 утра. Отслеживала вб по минутам, не дай бог перегул и просыпался в 5 утра 🙈
У нас так же с 3,5 месяцев , у вас ещё она спала по 5 часов . А у меня такого счастья даже не было .. со сном все хуже . Сейчас меняются биотритмы до этого можно было дотянуть грудью хотя бы до 7 а сейчас слава богу что в 6 проснулся причём во сколько лёг не зависит (( будильник у него стоит🤣хозяин ночи мы так его с мужем называем .
@anniesworld, а вы ходили на плавание или массажи ?
Плавание прям советую, раньше стал из-за этого в ночь уходить и для развития очень полезно 👌🏻насчёт утра сейчас все малыши рано встают день световой становится длиннее!
Я бы уже накормила смесью на ночь, чтобы ребёнок сыт был, и спал спокойно.и вы выспитесь и ребёнку не круто так часто просыпаться
Каждый день благодарю Бога что доча любит спать! Вб 3, 3.5ч , спит 2 сна месяцев с 7, на сон уходит в 22-23ч , встает в 8 утра, может в 9, а то и 10 😄 встать. Я только первый месяц офигевала от недесыпа, когда кормила и подмывала круглосуточно,
@olgabes92 да, когда хорошо спит то 2р, а когда не очень то и 4 бывает, но это когда зубки.
Нам почти 2, встаёт в 5.00-5.30 утра с самого рождения. Спать ложится в 21.00, раньше ложился в 20.00.
Пробовали класть спать в 22-23, не выдерживает, орёт. Но всё - равно подъем в 5.00 или 5.30. В общем, бесполезно, смирилась
@nata_natalia @anniesworld девочки, я с вами- почти 10 мес без сна😖когда ж это кончится🤪
@yuliya0891, насчёт груди это да , мне кажется что мне будет ее сложно убрать от него 🙈это такой кайф с одной стороны кто бы что не говорил связь космическая .. нас поймут только те мамы кто кормит .. и при этом большой труд 🙈так как мой просыпается каждый час на подсос иногда хочется расстрелять всех 😅благо муж понимающий 🙈даёт выспаться утром перехватывает на часик , вкусный завтрак или на массаж отправит во время ...
@rimi88 согласна, эта связь с нашими сисечниками это нечто, стоит того💕
У меня тоже в 5 мес Миха в 5 утра вставала и муж, как раз на работу, так он и на работу собирался и с сыном сюсюкал. Я пока спала, он его укачивал и уезжал, а Мишка уже в 7.20 просыпался, помощь, конечно, колоссальная. Я бы одна так с ума сошла🤪
Даа, как мою описали, у нас еще были подьемы в 4-5 утра, есть такие дети малоспашки, когда свекрови говорила, она такая ой, так у нас все дети такие в роду, я такая про себя ммм круто
Да, дальше зубы, потом будет переворачиваться во сне, садиться во сне, на четвереньках стоять... соблюдайте четко вб, так хотя бы меньше истерик будет от недогула или перегула.
@anniesworld у вас впереди еще много интересных ночей 😂 мы вот сейчас на ногах стоим пол ночи во сне 🤦♀️
Засвпает в 23 30 стабильно с 4месяцев
Но подьем у нас 8 30 - 9 30
Вам нужно сократить время бодрствования и контролировать Часы дневного сна. То есть, контролировать вб, которое по норме, и контролировать количество дневных снов.
@lightning1_22, по табличкам время бодрствования 2,3 часа
Общее кол - во дневного сна 4,5 часа ( у нас ( 1+2,5+1)так и выходит. А вот норма ночного 10-12, у нас не спит столько. Вити и проблема. Она должна по хорошему просто в 22 засыпать и до 9 спать. А засыпает к 00.
@anniesworld, если честно, у нас вб в 2:30 было в 6 месяцев и 1 неделю. Но, все дети разные. Чнп- это не верный режим в первую очередь, сначала коррекция режима, если не помогает, то ассоциация на сон.
Если Вы встаете в 7 утра, а ложитесь в 23:30 и позднее и спите в общей сумме днем 4 часа 10 минут, а сколько вб у Вас между снами? Мне кажется уже хронический недосып, от этого и все беды
У меня хоть в 10, хоть в 12 уснёт, встаёт в 7 или в 6:30😩, но спит не просыпаясь хоть
@anniesworld, не в этом) мой на гв спал. У нас сс был, недавно только переселила в кроватку.
Отслеживайте вб днём и корректируйте режим, идеальных ночей конечно не будет, но вставать каждые 1,5 часа скорее всего перестанет по ночам. А раз в 3-4 часа это уже роскошь 😅 по себе знаю
ссылка
Я руководствовалась этой страницей в иг. При налаживании режима, ухода от качания, самозасыпанию и тп
Это только начало...Потом зубы начнутся.Уже не помню,когда спала хотя бы 2 часа подряд.Держитесь!Мама-это не всегда легко.Но улыбка и нежные обнимашки все сглаживают🌷
Не пугайте человека) Зубы тоже не у всех идут страшно. И бессонные ночи не у всех. Мы спим все 10 месяцев. Месяц уже не кормлю ночью и спит ещё лучше
@mickck, мы пережили колики, до 6 утра ежедневно, 3 мес, меня уже зубами не испугаешь.
У ребёнка недосып и невыстроенный график днём, поэтому и ночью проблемы.
Отследите время бодрствования, чтобы ребёнок не переутомлялся
@anniesworld, это много, поэтому и ночи такие веселые. Сокращайте количество дневного сна
@olgabes92, ну она ж у вас не новорожденный младенец чтоб столько спать
Меня более менее спас совместный сон и побольше порции Еды . Сейчас график чуть сместился- 10 30-7, и встаёт раз, иногда 2 за ночь) так что дальше может быть легче))))
Совместный сон ничего не изменил, разве что я хуже спала, так как она ерзала ))
Это только начало...Потом зубы начнутся.Уже не помню,когда спала хотя бы 2 часа подряд.Держитесь!Мама-это не всегда легко.Но улыбка и нежные обнимашки все сглаживают🌷