Всесвітня неділя Доул🤰🏻🤱🏻

АНОНС ЕФІРІВ на сторінці інстаграм ссылка

☘️☘️☘️ 22.03.

Олександра Тимошенко - доула АФПБ, автор та ведуча курсу підготовки до м‘яких пологів “VDOH”, мама трьох діток.

« Біль у пологах- ворог чи друг?»

Як можна собі допомогти проживати неприємні відчуття під час переймів? Що можна зробити вже сьогодні, щоб пологи пройшли спокійно і безпечно? Отримайте практичні поради прямо в ефірі.

Залишайте свої спостереження та запитання у коментарях, і можливо особиста консультація Олександри буде саме вашою.

☘️☘️☘️

23.03. Мірослава Острогляд - сертифікована доула АФПБ, перинатальний психолог, тілесний практик, автор ретриту для жінок "Woman-Revival", проекту "Материнське Лоно". Працює з інклюзивними дітьми.

Багатодітна мама.

"Тілесний інтелект та мова тіла під час вагітності і пологів"

Для благополучної вагітності і пологів все, що потрібно жінці, це навчитися розуміти мову свого тіла. І чути його сигнали, і довіряти йому.

Про що говорить тіло вагітної жінки? Що може розповісти тіло малюка в перші місяці народження, і які його первинні потреби?

Як нехтування сигналів тіла, впливає на його роботу і життя загалом?

Як уникнути травм, які можуть виникнути від нехтування цих потреб?

Як гармонічний зв'язок між мамою і дитиною впливає на щасливе життя їх обох?

🍀🍀🍀🍀

24.03. Марина Шимкова - сертифікована доула АФПБ, гіпнодоула, автор та інструктор групових програм у Ba-Boo Famili Development Center, перинатальний психолог, консультатнт, ментор програми підготовки та сертифікації доул ГО АФПБ.

«Гаптономія – практика взаємодії з дитиною до її народження»

☘️☘️☘️

25.03. Світлана Жуйкова, Сертифікована доула АФПБ, перинатальний психолог, спів—власниця центру "Аіст" м.Дніпро, авторка проектів для жінок, мама трьох.

«Про що важливо не забути, вирушаючи у пологовий будинок"

Практичні поради для породіллі та ії партнера як і коли збиратися у пологовий, про що слід пам'ятати, кому телефонувати, і як не зробити поїздку схожою на кінострічку "Таксі".

Коментарі в ефірі підвищують шанс перемоги!

☘☘☘

26.03.Тетяна Шарлай - сертифікована доула АФПБ.

«Міфи та реальність грудного вигодовування"

Мама двох дітей з загальним стажем грудного вигодовування майже 4 роки.

З старшою дитиною – до до 1,8 років, з меншою - до 2,2 років.

Як зберігти молоко і здоров’я мами, які міфи і досі передаються, не маючи під собою обґрунтувань? Приходьте на зустріч, ставте запитання і приймайте участь у розіграші.

☘️☘️☘️

27.03. Євгенія Могілевська. Сертифікована доула АФПБ, психосоматолог, перинатальний психолог. Долучайтеся!

Біль в пологах не залежить від процесу. Знали?

Мозок, психіка, підсвідомість керують всім у тілі. Народження не виняток.

Що впливає на інтенсивність відчуттів? Чи пов'язані дитинство вагітної та перебіг пологів? Як майбутній мамі підтримати себе і забезпечити пологи без болю і страху?

Консультацію можливо виграти, лише під час ефіру.

☘️☘️☘️28.03.

Олена Зарецька.

Сертифікована доула АФПБ, тілесний практик, масажист, автор курсу підготовки до м'яких пологів, інструктор пренатальної гімнастики, практичного напрямку для вагітних та тренінгів з післяпологового відновлення СЦ «Аіст», «Школи матері» у пологовому будинку (м.Дніпро).

«Тіло жінки До та Після.»

Чи можна народити без розривів? Вправи Кегеля, інтимний масаж перед пологами – що ефективніше? Як пологи вплинуть на тіло жінки? З чого почати відновлення?

Ці питання турбують багатьох жінок під час вагітності, але відповіді на них отримуються чомусь вже після пологів. Поговоримо про те, коли насправді треба починати турбуватись про післяпологове відновлення і що сприяє м'яким пологам для мами і дитини.

Всі лекції абсолютно бескоштовні, як і всі інші в освітньому проекті від ГО АФПБ Доули України «За правом народження»