Теперь есть подробное видео:
Как сцедить застой молока?👌
1. Разглаживающие движения 5-10 мин.
2. Вибрирующие движения 5-10 мин.
3 Размягчение ареолы давлением (по Джин Коттерман) 2 мин.
4. Сцеживание 10-40 мин.
ДО сцеживания можно дать "тепло" на грудь 10-15 мин.
Душ, теплая пелёнка, фен.
ПОСЛЕ сцеживания приложить "сухой холод" на 15-30 мин.
Замороженные продукты (обернутые в пелёнку), замороженный памперс с водой, холодный капустный лист и т.д.
#карченкова_гв
Ссылка на Ютуб по ссылке в шапке профиля 👌
Комментариев ещё никто не написал.
ОПРОС:🎉
Сколько по вашему должен длиться акт любви? 💕
1) 5-10 мин.
2) 10-15 мин.
3) 15-20 мин.
4) 20 и более
Как пережить морозы? Советы мамочек для комфортной зимы
✅ Обновления 🤪 на втором фото 🙈Как падает температура в течении дня
Я конечно всё понимаю, что вы тут все мечтаете о настоящей зиме и тд… но!
Я НЕНАВИЖУ морозы!!! Да-да ваши -15 и выше - это МОРОЗ 🥶 и не надо мне ничего говорить «ой, да этой зимой всё время тепло» 🙈 Вот пусть так и будет!!!
Я хочу назад -2/-5 всю зиму 😃👌🏻
Девочки я в замешательстве😅
В 5 утра проснулась от жутких болей,начало схватывать,засекала через каждые 5-7 мин ,потом по утихли стали через каждые 10-15 мин
Щас иногда схватывает пипец..и опять пробка выходила,но крови прям много с ней,думаю норма ли это или что-то не так😥
Ребёнок просто орет 15 часов и не спит с 5 утра полноценным сном! Спит за 2-3 часа максимум 10-15 минут! А может просто 5 минут на груди подремать и снова ОР ВЫШЕ ГОР!
Ничего не помогает!!!!!!!!
Минут 15 спокойно бодрствует, потом столько же орет и так по кругу
Что это????????????
Я повешусь