Пост об Energy Diet👇

Да я такой же человек как и вы )) и тоже люблю всякую вкуснятину и вреднятину 😁
Особенно в путешествиях, особенно за компанию, особенно за столом на празднике, особенно с мужем на закате, особенно у мамы и папы в гостях,и тд... 🤤🤤
⠀
Это нормально любить вкусно кушать )) но вкусно не всегда означает полезно😏
И тут ты можешь сделать выбор )

⏯ Отказаться от всякий вредности навсегда, кушать только то, что приносит пользу организму🌱

⏯ балансировать каким-то образом свой рацион и найти золотую середину 💛

⏯ просто кушать все что душе угодно, без анализа рациона, с риском того, что появится целлюлит, могут появиться проблемы с ЖКТ, нормой витаминов и микроэлементов в организме и так далее.. ибо #МыЕстьТоЧтоМыЕдим 🤷🏻‍♀
⠀
Мне более комфортен второй вариант! Я ем все, что хочу) отказываюсь от каких-то продуктов тогда, когда хочу, и те вредности, которые иногда хочется,кушаю с чистой совестью) потому что баланс
🌱витаминов, микроэлементов,
🌱качественный белок,
🌱пищевые волокна,
🌱правильные жиры и углеводы
я получаю ежедневно из коктейля ЕД👍🏻
⠀
Он есть практически КАЖДЫЙ ДЕНЬ в моем рационе😌
И поэтому история про съеденный вечером пирожок не перерастает в историю «плюс лишний кг на весах утром»😬
⠀
Не потому что ЕД сжигает жир, или искусственно гасит аппетит, а потому что в организме есть все-все-все полезные вещества и у него просто нет потребности усваивать лишнюю булку вечером)
⠀
Люблю этот продукт и рекомендую вам 💛
⠀
И те, кто ещё ни разу не пробовал продукт, что вас останавливает его попробовать?)
⠀