Малыши до 3 месяцев ещё не знают когда день и когда ночь, получают мелатонин только из грудного молока. Поэтому может быть так что, малыш отлично спит днём и болрствует ночью, это нужно пережить.
После 3-4 месяцев устанавливаются циркадные ритмы, начинает вырабатываться организмом ребёнка мелатонин и ребёнок под воздействием ночи спит именно ночной сон, так как ночью гормон мелатонин усиливается.
Если малыш плохо спит, попробуйте выключить ночник, искусственный свет разрушает мелатонин в крови, больше гулять в дневное время, совместный сон, многие дети так лучше спят или кладите свою футболку рядом с малышом, если он в кроватке. Могут ещё мешать сну колики и газики.
Ещё многие детки не расслабляются после купания. Попробуйте купать раньше по времени.
Влажность и температуру в комнате.
Одежда, я пеленала малышку до 3 месяцев из за рефлекса моро, чтобы она сама себя не будила.
Здравствуйте, нам пошел 3й месяц, в 9 засыпает в 12 ночи покушать просыпается, потом каждые 2 часа, бывает каждый час если плохо поест, уже 2 дня как в 4 утра проснеться подрствует, потом я с ним по болтаю грудь дам это где то 40 минут, и он засыпает. Как у вас со сном?)
После 3-4 месяцев устанавливаются циркадные ритмы, начинает вырабатываться организмом ребёнка мелатонин и ребёнок под воздействием ночи спит именно ночной сон, так как ночью гормон мелатонин усиливается.
Если малыш плохо спит, попробуйте выключить ночник, искусственный свет разрушает мелатонин в крови, больше гулять в дневное время, совместный сон, многие дети так лучше спят или кладите свою футболку рядом с малышом, если он в кроватке. Могут ещё мешать сну колики и газики.
Ещё многие детки не расслабляются после купания. Попробуйте купать раньше по времени.
Влажность и температуру в комнате.
Одежда, я пеленала малышку до 3 месяцев из за рефлекса моро, чтобы она сама себя не будила.