Девочки скажите пожалуйста возможно ли в нашем возрасте ребёнка приучить к режиму? Раньше ни придерживаюсь, а теперь думаю пора бы. Ночами спим как попало а то и вообще не спим. Боюсь что на здоровье скажется у сына. Может режим поможет нам...
У нас не режим, а ритм был. То есть определённое время бодрствование между снами, я всегда придерживалась его.
Но ночью все равно спал и спит плохо
С трёх месяцев ввела режим ребенку. Самой было удобно. Знала когда ребенок плачет просто так, а не от голода. Свое время удобно планировать
Так составьте для себя режим дня и максимально придерживайтесь его. Возможно и сможете наладить.
@ekaterinka1995, на здоровьи никак не скажется. Большая часть малышей плохо спят ночам(
У нас это закончилось после завершения гв
Режим то есть четкая привязанность ко времени возможна лишь после года. Сейчас вы можете соблюдать нормативы по времени бодрствования