Пошла по вот этой методике и не пожалела

ссылка

Я вам не советую брать баночное питание, да это легче , быстрее, но у моих знакомых мам дети после этого питания не кушали обычные овощи. Во многих детских питаниях добавляют сахар 😓 не поделюсь конкретно с чего начать, т к давно это было у меня🤷🏻‍♀️ но помню, что заказывала заморозку ( moroz.dp, greenshop ..., много разных есть магазинов с замороженными овощами). И мой ребенок отлично всё ел👌🏻

Вот классная группа в Фейсбуке по прикорму. ссылка

Гербер брала в баночках. Варю цвет капусту, картошку, кабачек сама.

+ с 6 месяцев милупа каши, легко готовить.

Нам осенью удалось самим заготовить овощи, то делала пюрешки сама и кашки с обычной крупы, только на блендере перебивала. В знакомой начало прикорма тоже попало на весну, то покупает заморозку в супермаркете + баночные пюре (главное смотреть на состав, чтобы сахара, соли, крахмала не было).

Починала в 5 місяців. Купувала заморожені,або свіжі овочі,якщо були. + Зарання заморожувала.

Починала з кабачка, кольорової капусти і броколі+ м'ясо.

Купляла тільки фруктове пюре іноді. Ну або свіже яблуко і банан.

Готувала на пару в мультиварці)

Супы варю. Пюре с атб)

Баночные в атб покупали)