@mariya22ravina а вы беременны? Если да, то магний пропить надо. Если нет, то сходить к невропатологу и выяснять причину. А когда сами приступы идут, резко встать и ногой потрясти либо попрыгать слегка, потом промассировать икры.
@injupinzu121 да на 31недели)))я редко здесь сижу,не знаю как добавить что жду малыша 😊
Вроде недостаток магния