Посоветуйте пожалуйста видео на ютубе хороших врачей, блогеров на тему дыхания, родов. Смотрела Нику…

@happymama5555 я смотрела видео Кобаса, вебинары Натальи Удаловой в Инстаграмме и Зайнуллина. Мне кажется это предостаточно, а то запутаюсь

@milausabajzigitova, вам помогли эти видео на родах?

во время схваток и потуг, когда могла думать вообще о чем-то я вспоминала уроки доктора Зайнуллина. Мне он больше запомнился наверное потому, что ходила на его мастер-класс. Обучение оффлайн видимо лучше запоминается

@happymama5555, а другие и не надо, лучше перед родами со своим врачом обговорить все происходящее во время родов)

что именно, не подскажите?

ну чтобы вы знали порядок процедур при поступлении в роддом, на какие моменты стоит особенно обратить внимание, как себя вести во время схваток и потуг, как переносить их и какие способы облегчения есть.

Я помню не знала, что эпидуралка не действует во время потуг, как нужно располагать тело во время потуг, держать там ручки эти на кровати, когда вытуживаешь ребёнка и прочие вроде бы мелочи но все же. На потугах я была уже без сил, хотя роды схватки были недолгие, я силы не берегла, в итоге не сразу смогла вытужить. Очень переживала потом из-за этого, что дочка немного синюшная родилась. Извиняюсь за подробности, но вот так было у меня)

Спасибо 🙏🏼

Спасибо 🙏🏼

Спасибо ☺️