Как у вас самочувствие?

По своим ощущениям, меньше становиться отеков, если пить только воду или воду с лимоном, исключить все чаи, кофе и т.п. таким образом. Ем все без соли и готовлю без соли. Соль из полезных продуктов получаю, например, сыр. Но опять же полезные слабосолёные продукты) больше овощей с рыбой или мясом. А из гарнира только гречка периодически. Из сладкого сухофрукты. Если отступаю от такого принципа ноги как у слона. Пью Канефрон ещё по назначению врача. Тоже переживаю. + 20 кг с начала беременности. Я уже как слонёнок))))

Я бы не стала пить мочегонные , пить воды, не лишайте организм ее, купите качественную соль, морскую !

Бруснику попейте, стойте в коленно локтевой позе, соль уберите

Постарайтесь пить чай/кофе/компот в умеренных количествах, а лучше только утром, пейте не меньше 1,5 л воды, стойте клп, мне помогает, как вариант ноги на стенку лёжа закидывайте, не меньше 5-10 минут. Наладить питание, до минимума соль/специи, а также фастуфуд и сладкое, у меня именно от них бывают, но не сильные отеки) кушайте маленькими порциями, объедаться нельзя, от этого сильные отеки. Следить за давлением, если меняется, то скорую. Это может быть симптом беременности и норма, но также может быть гсд или гестоз. Наблюдайте

Совсем от соли откажитесь и жирностей , за 3-4 дня лучше станет.
Я слышала про это

Ад, диурез , диета , воду не ограничивать . Я пила морс несладкий брусника клюква + препараты ,который назначил флеболог

Мочу на белок надо сдать и следить за давлением, чтоб исключить начало преэклампсии