Дочь укладываем спать в 20.30,но засыпает к 21.30 я за этой час до трясучки уже блин. Подъем по…
Дочь укладываем спать в 20.30,но засыпает к 21.30 я за этой час до трясучки уже блин.
Подъем по будням в 5. 40 звенит будильник, но как неделю просыпается сама в 5.00 это у неё летний режим включился с рождения так. Продливать иди как то двигать утренний сон бесполезно. Это так с рождения.
В саду сон с 12.30 до 15.00.
Бесят эти ночные укладывния по часу, где то с полгода так. Раньше засыпала минут за 15.
Ровесники наши какой у вас режим? Если позже укладывать, то мало времени на ночной сон остаётся, с учётом такого раннего подъёма 🤔
Надежда·
Мама дочки (1 год)
Попробуйте начать укладывать в 21 и шторы блекаут
Нади·
Мама двоих (младенец)
Может у нее время бодрости сокращается ,в этом возрасте уже достаточно 11-12 часов , у меня когда так время сокращалось ,я бросила это дело и стало укладывать позже ,и он вполне засыпал за 10-15 минут ...