Всем привет😀, я только вчера узнала, что беременна☺️, тест показал 1-2 недели, подскажите пожалуйста, с чего стоит начать и как действовать?))💓 #первыйпост
Лучший комментарий
Комментарии
Можете почитать книжку Белоконь Ольга я беременна что делать? Очень доступно и подобно описано что нужно и не нужно делать и что предстоит)))
Не нервничать
Пить фолиевую
Больше позитивных мыслей
Свежий воздух
Хорошее питание
Никакого алкоголя и никотина
В 6 недель к гинекологу( вы можете заняться поиском хорошего врача пока срок маленький)
И поздравляю вас🌼🤰 лёгкой и счастливой беременности ☺️
Мои ошибки которые я бы исправила :
1. Не увлекаться узи ! Только по назначению врача, а не из праздного любопытства ради фоточки.
2. синтетическую фолиевую кислоту не принимать , нужна специальная ее активная форма (5-MTHF)
3. Сдавать анализы помимо необходимых и на гомоцистеин.
4. Правильно питаться , особенно в первом триместре.
@katerina.catu, не всегда получается правильно питаться )
А про гомоцистеин почему не спросите ?)))
@annmiss думаю, какие анализы сдавать дополнительно - это уже каждый за себя решает)) но он совсем не лишний будет👌 а вот узи вреда вроде бы не несёт, кроме психологического) что все время тревожишься и бегаешь, поэтому интересно ваше мнение о вреде
@katerina.catu, это мое мнение, я не навязываю . Автор спросил подсказать я подсказала то, что считаю нужным )
Вы напишете пост, под Вашим отвечу )
Я сдавала хгч и смотрела в динамике как развивается малыш, и конечно же пошла к врачу! Удачи вам💐
Гулять на свежем воздухе и ждать 6-7 недель. И всю беременность кайфовать и отгоняйте весь негатив💕Обязательно найдите хорошего гинеколога для первой консультации вам уже он все расскажет. Лёгкой вам беремености💐