Девочки, старшему рекомендуют такой корсет от сутулости. Подскажите пожалуйста может кто пробовал?…
Девочки, старшему рекомендуют такой корсет от сутулости. Подскажите пожалуйста может кто пробовал? Реально ли он помогает? Ваши отзывы пожалуйста
Девочки, старшему рекомендуют такой корсет от сутулости. Подскажите пожалуйста может кто пробовал? Реально ли он помогает? Ваши отзывы пожалуйста
Cantcore·
Последний до одно места,как и в целом эти корректоры...
На плавание отдавайте ,больше будет толку,и пройдите курс массажей.сутулостью это зажатый грудной отдел и шея...толку от корректора,когда мышци укорочённые или спазмирование,или гипертонус...
Cantcore··
@kolibri_bb, воркаут может?это любительский вид,спортом его тяжело назвать...
Значит сильно перегружает мышци грудные,и этим провоцирует сутулость.Там много отжиманий ,брусьев и тд,вся нагрузка идёт на грудной отдел...
Короче не правильно распределяет нагрузку,одно перекачивает другое не докачивает,в итоге грудной отдел перегружается.
Растяжка ещё нужна ооочень
Cantcore··
советую на плавание,там выравняет нагрузку,там работает все тело.Тем более у него ещё возраст такой что воркаут во всей красе он врядле покажет.А от незнания может просто одно и тоже делать чем все провоцирует... и на время массажей нужно убирать тренировки его,только растяжка .
Cantcore··
@kolibri_bb, я просто сама в спорте не один год,понимаю как мышци работают и откуда»ноги ростут»
Осанка очень красивая у тяжелоатлетов,плавцов ,гимнастов,некоторые види легкой атлетики так как там распределена нагрузка правильно.Воркаут это любительский вид с элементами гимнастики,но далеко до правильного.Поэтому от незнания можно делать только пару упражнений ,от чего будет и сутулость ...да и ноги у них воооьще например не задействуют🤷🏼♀️
Еля·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Вообще ни о чем... чтобы не сутулиться поможет только палка по спине... а этих штук у меня дофига
Яна·
Мама дочки (4 года)
Ходила с первым, фигня полная!
Рекомендую укреплять мышцы спины, ведь качки ходят не потому что они выпендриваются, а в основном потому что там хорошо мышцы накаченные и тянут плечи назад)
Я вот сама начала жим делать и отжиматься, время покажет поможет или нет))
Лилу ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Все эти корректоры делают только хуже. Мышцы спины привыкают что их постоянно что-то держит и в итоге потом сутулость прогрессирует ещё быстрее. Необходимо тренировать мышцы спины и тогда осанка будет хорошей. 15-20 минут в день и уже через месяц будут результаты
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Да занимается спортом +турник... И массажи
Лилу ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
ну спорт спорту рознь, может в его случае нет нагрузки на нужные мышцы и на правильное положение спины при этом. Вон борцы тоже спортом занимаются, а спина не ровная 🤷🏻♀️