Девочки, подскажите, какими продуктами заменить молоко и молочные продукты ? (Исключить молочный белок). Ребёнку 1.8
Гречневую кашу варю на гречневом молоке, овсяную кашу на овсяном молоке, блины на овсяном молоке, покупала ещё соевое молоко не понравилось, на кокосовом молоке кашу варила, хоть и разбавляла водой но показалось жирновато
Я 1/3 разбавляю. Или варю на воде, потом наливаю грамм 100 на 2 порции где то.
Я на кокосовом кашу варила. Десерты соевые. Творожки-кефиры не давала. Сыр тофу.
Говядину тоже вам надо исключать.
Я готовлю на воде. Не вижу разницы с немолоком. Пробуем масло гхи. Оно дает аромат, но белка нет.