Вот такой результат на сегодняшний день после родов-51кг, а рожать шла 62кг.
Родила Нику 8.02.20 и после этого потихоньку пыталась взять себя в руки.
Как же я переживала в первые пол года, а мама же мне на все мои переживания говорила: «Таня, ты только родила...подожди!».
И я принялась ждать😂со временем очень помогло в похудении ГВ мне кажется и уход за ребёнком.
Качество кожи такое себе, но без растяжек 🥳кстати, сначала (недели две) пользовалась кокосовым маслом и потом забила, так что дело не в масле.
Сейчас совершенно точно знаю, что надо заниматься...жопа убежала, кожа не упругая...надо ещё работать, но я уже довольна )).
Во втором слайде путь тела с мая( после родов 3 месяца). Только тут готова этим поделиться)
Какие ваши результаты ? Довольны результатами и телом ?
Комментарии
Да это частая проблема( как встанет вес, так не сдвинешь. Но главное держать себя и тело в тонусе. Спорт и относительно правильное питание не мешали никому )
Мерилась) 90-74-92
Талия у меня всегда была +- такая
@vanillatati, почти модельные объёмы!))
Надеюсь у меня вес все же начнёт двигаться 😅
@taniaaa_28, надеюсь скоро живот будет такой же модельный 🤣
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Шикарно выглядите!!!!
Я не довольна, тяжело собраться( хотя дома есть мини тренажерка, но не всегда есть силы(
Спасибо большое !Не всегда я бы сказала не мешает лень 😂собраться мыслями и т.д) лично у моем случае ) кубики для растяжки уже пылью поросли
Классный результат! Я вот все никак не дохудею до нужного мне веса. Вроде и питаюсь правильно и не много, стараюсь не есть по 6, на йогу записалась а вес просто стоит уже долгое время 🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Какие у тебя объёмы? Замеряла?