Во сколько вы ложитесь спать и встаёте? Я не могу никак нормально поспать. Пока детей уложишь к 23.30, хочется в тишине…

Тоже самое, только я встаю в 9. Иногда дневной сон сплю с детьми. Вполне высыпаюсь

В час ночи ложусь - ребёнок просыпается в 7 - 7:20, ночью бывает к нему встаю. Когда чувствую усталость то не иду гулять с сыном, занимаюсь своими делами, могу и прилечь поспать

Ложусь в 22-23 встаю в 6-7, все устраивает

В 22-23 ложусь, в 7-8 встаю. Дочку укладываю в 20-21

Как я вас понимаю🥲 укладываю сына рано конечно, в 9 стабильно, но сейчас учусь, поэтому каждый день до 12-1 точно сижу. И с мужем тоже хочется пообщаться же... встаю в 6🙃 я тоже лиса 🤣

У нас даже у старших отбой в 22, можно час-1,5 в телефоне или с книгой. Встаём все в 7. От Вас же зависит, во сколько дети лягут спать. Если я лягу в 2 + ночь с титькой, то разнесу всех утром. 🙈

Ложусь в 23, встаю в 7-7:30. Дочь в 21 спит

Ребенка спать в 19:30 - 20:00 сами в 23 спать ложимся

Ложимся в 23 с чем-то, встаю всегда в 7:30

В 12-1 ложится дочь, мы часа через два, встаём все в 11-12

Ребенок засыпает в 20:30. Мы ложимся в 22:30)