Девочки когда наконец налаживается полностью лактация , и что можно кушать на гв , может примерное меню есть
Комментарии
Она у меня часто поносит и со слизью после каждого кормления и между , а перерыв между кормлениями маленький , очень мучается с животиком и ниче не помогает , говорят скорее лактазная недостаточность , надо анализ сдать вот
Думала может от моей еды , но нет чтобы я не съела ,так
Лактация по-разному устанавливается. У кого-то через месяц, у кого то через три.
Кушать можно все.
Я ем все кроме шоколада, пироженных/тортов, свежих овощей и тех продуктов от которых газики (капуста, яблоки, кефир).
Лактация обычно к 2-3мес налаживается, пока сцеживаю и замораживаю молоко на всякий случай
@mama_kirilla2018 я Агуша творожок классический ем, в беременность без него не могла, аж руки тряслись от желания и сейчас хомячу)))
@mama.men Меня от обычного творога уже воротило ( я его вообще не очень люблю), а вот с добавками разными это другое дело. И чтоб неизвестно что не покупать, сама в творог яблоко добавляла. Вкусно получалось.
Хорошие продукты, качественные, все можно пробовать, единственное, я бы пока воздержалась от молочных продуктов, через месяц, посмотрите
Все можно, диета на гв - это каменный век и такое понятие есть только в постсоветском пространстве 😅
что подразумеваете под установкой лактации? Вообще +/- к 3 месяцам.
Я же тебе писала, что можно что нет)