У кого нарушен режим сна . ребёнка Вот мы днём спим а ночью ходим бродим по комнате 🤦🏻 ♀
У кого нарушен режим сна . ребёнка
Вот мы днём спим а ночью ходим бродим по комнате 🤦🏻♀️
Как нормализовать сон
🌻
У кого нарушен режим сна . ребёнка
Вот мы днём спим а ночью ходим бродим по комнате 🤦🏻♀️
Как нормализовать сон
🌻
Ксения·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Не давать спать днём, пытаться по меньше укладывать,мало днём по спит,ночью будет спать,так и восстановится
careful·
Мама троих детей
Я с рождения дочу укладываю спать после вечернего купания, кормлю и выключаю свет, она привыкла уже к тому, что в темноте надо спать и спит всю ночь так. До того как я узнала про то, что в темноте вырабатывается мелатонин-гормон сна, я старших детей в этом возрасте укладывала спать со светом либо с ночником, но они за ночь просыпались по 3-4раза или долго не засыпали
рейхан ··
Мама дочки-младенца
Вот и нам говорят врачи что ночной сон важен
А мы не как не спим 🧟♀️🧟♀️🧟♀️
А как бы хотелось спать ночью
Уже соскучилась по тем временам когда спим ночью
careful··
Мама троих детей
усыпляющую музыку попробуйте включить тихо, не играйте перед сном с ребенком и не разговаривайте, так меня учила мама.
Юлия·
Мама сына (4 года), беременна (37 нед.)
Записывайте вб днем. Укладывайте по графику. Будите. И в ночь через пару дней будет уходить нормально. Либо на 15 мин сдвигайте каждый сон