Обьясните, люди добрые, как вы выдерживаете режим сна.Я знаю есть замечательная теория о том что время бодрствования не должно превышать полтора часа в нашем возрасте, но для меня это только теория...На практике укладывания спать с боем, через силу и истерики 😒 А вечера это вообще сказка, в 8 у нас купание и засыпаем мы только к 11...Детей расслабляет купания?Не, не слышали...Я после этих вечерних ритуалов как после войны🙄 Кто-нибудь обьясните что я делаю не так, потому что я скоро *бнусь или убьюсь об стену.
Комментарии
У нас только после 3 начал 5аладиваться режим до этого вообще непонятно было . Вам нужно время чтоб понять как ребенку удобно спать . Именно ребенку . У нас до сих пор в 23 отбой на ночной сон , это нормально .
Та же фигня с купаниями, ванна дарит сыну заряд бодрости и сил😁 Поэтому прямо перед сном не купаем его теперь, вместо этого в качестве вечернего ритуала просто моем ручки)
@mmmmariella, сразу после вечернего сна, чтобы искупался, потом поигрался подольше и спать в ночь) но мы и не каждый день купаем, 2-3 раза в неделю и норм)
Я перенесла купание на середину дня и реально укладывания стали легче)
Все так вы делаете. Просто эти теории сна работают для флегматичных детей. Для остальных не очень. Плюс в вашем возрасте поведенческие паттерны не работают вообще еще. Я тоже думала дуба дам, пока как «правильная современная мать» пыталась следовать этим вб, ритуалам, раннему укладыванию и тд. Ближе к году стало ясно, что а) они вообще не про холеричных активных детей б)ближе к году все дети +- начинают лучше спать и это природа, а не заслуга консультантов в) дети слишком разные, чтобы применять к ним одинаковые методы. Надо наблюдать за своим и исключительно искать закономеррости под него
Спасибо вам за ваши слова, мне щас реально полегчало 😩
@mmmmariella, держитесь, понимаю вас прекрасно. Вот честно, жалею что вообще читала какие то советы по этой теме. С чистой головой было бы проще, не винила бы себя и не терзала бы ребенка за эти сны, а просто бы наблюдала за СВОИМ. Плюс помните, что до года у вас все еще будет кучу раз меняться, нет смысла пытаться поминутно выстраивать что то сейчас и загоняться в рамки — они поломаются и вы снова будете только расстраиваться.
Скорее всего не попадаете в биологические ритмы ребёнка.Укладываете как вам хочется ,а не как ребёнку,вот и истерики происходят...
Начинайте прислушивайся,присматриваться к самому ребёнку и пробовать укладывать в то время как он хочет...я примерно в таком возрасте начала этим заниматься ,вообще проблем не стало со снами...
@cantcore, походу надо просто выдохнуть🤦🏼♀️ спасибо вам!
@mmmmariella, а ещё в таком возрасте скачек развития инервная система очень перегружается от новых умелок.
Учитесь подстраиваться под ребёнка ,а чуть позже уже сможете корректировать сами
@mmmmariella, да,пытайтесь не переживать,дети все зеркалят,все ваше состояние...только успокоитесь и ребёнок будет спокойный!👍🏻
Лично моего ребёнка купание наоборот всегда бодрило
До трех месяцев о режиме вообще не было речи у нас.. состояние было точно как на картинке
После 3ех мес и как кончились колики - режим стал прорисовыватся и налаживаться
ссылка есть в актуальном у девочки режимы, нам очень помогла информация...ибо сон мне до сих пор только снится😅😂