Всем доброе время суток 😘девочки,подскажите пожалуйста,цинк и селен маловат да в организме ? 😌
Лучший комментарий
Комментарии
И магний пейте) я всегда пью его на ночь))
Если сдавать то совсем другим методом! Сыворотка не информативна! А так хорошо что врач вас направил! Это очень важные элементы! Селен нам всем нужен для щитовидной железы, его нужно пить вместе с йодом! Цинк пить только с медью но в разное время, иначе смысла нет.
Почему нет?)) я в курсе что понижает цинк медь, но если дозы не конские, то он и не понизит её))
Обратилась к врачу,так как вечно как зомби,сил нет,по утрам встать не могу,вечно хотелось спать,апатия какая-то. Сдала анализы там очень много,все сейчас и не вспомню. По результатам -истощение организма,витаминов в организме нет -выписали витамины пить.(магний,железо,д,селен ,кальций ,цинк и тд )Вот 3 месяца пропила,нужно сдать проверить,вот часть сдала 😅
@azaliya_azatovna честно - как по мне, развод на деньги просто. Это настолько фигня. Я бы ещё поняла железо, ферритин, витамин д. Но цинк и селен.... Нууу))
Селен у вас идеален! А цинк можно попить)