Девочки !До лета осталось 2 месяца
Я рада помочь,тем кто хочет приводить себя в форму ,а может и не знает с чего начать
Я предлагаю Вам марафон похудения ,который длится 7 дней 🔥 Это абсолютно безопасная разгрузка организма +отличный старт для дальнейшего похудения😊
В марафоне тебя ждёт 👉🏼Поддержка кураторов,психологи ,тренировочный материал 😌
Я знаю как похудеть за маленькие сроки,ведь в феврале 2020 года ,мне нужно было скинуть -10 кг до лета 🎯Но я справилась и ощутила все на себе ,поэтому могу смело говорить об этом🤗
Предлагаю включить в свой рацион функциональное питание .Сейчас объясню зачем👇🏼
1.удобно (не нужно носиться с контейнерами либо стоять у плиты 24/7)
2.Вкусно(множество вкусов)
3.Витамины и минералы ✅ (за счёт функц.питания можно получить В и М ,так как в обычной еде этого не достаточно)
4.всего 200 кал ,насыщение на 2,5-3 часа
5.можно на ГВ
Я за ЗДОРОВОЕ похудение ,многие худеющие считают что на куриной грудке и гречке можно хорошо похудеть ,возможно !Но как правило много ты не просидишь,потеряешь волосы,ногти и зубы ,так как не достаточно витаминов и минералов ,важных микроэлементов !!!Ну и плюс вес вернётся 💯
Уже год в моем рационе присутствует функциональное питание ,я заменяю приёмы пиши 2-3 раза в день ,мой вес стабилен !
Ну и конечно сама раз в месяц захожу в марафон для «слить объемы»👌
Для участия нужно приобрести набор 🤗
Красноярск бесплатная доставка лично от меня 🤎
В другие города тоже действует доставка,а вообще наш магазин есть во многих городах РФ,Турции ,Грузии ,Латвии.
Пиши для подробностей 8-913-582-11-94
Чат пополняется ,22 марта старт
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
-Своди в душ ребенка
-А ты не можешь?
-Не хочешь отвезти ребенка завтра в сад,он с тобой не плачет
-А ты что не можешь?Ты не работаешь, твоя обязанность ребенка везде возить,а не только ходить в зал(кстати,жопу я качаю для других мужиков, а не потому что у меня ожирение и я стремлюсь похудеть и оздоровиться)
-Я все по дому делаю,дома убрано
-Ага, конечно, вещи после стирки лежали 3 дня на кровати в гостевой, ппц же сложно их разобрать(я сортировала маленькие вещи сына, чтобы продать/раздать)
...