Я ела всё. На ребенке не сказывалось. Как у вас незнаю
А при сильной простуде я пила тайлолхот, да, именно он мне помог когда то. Только не всю пачку разбавляла, а половину. Инсти мне вообще не помогал никогда
+ Полоскание горла и обработка люголем.
Чем быстрее поправитесь,. Тем лучше
Но вам нужна консультация врача все таки, потому что там противопоказание есть все таки раз кормите грудью