Девочки кто как питается во время беременности? Придерживаетесь пп или еще что то? Свой вес и так не…
Девочки кто как питается во время беременности?
Придерживаетесь пп или еще что то?
Свой вес и так не маленький, не хочется много набрать.
Поделитесь🙂
Лиля·
В ожидании первенца
Я сама в беременность вошла с приличным багажом лишнего веса( До 12 недель почти ничего не ела, токсикоз был, после стала потихоньку есть то что и ела раньше без фанатизма, вместо сладкого добавила в рацион много фруктов и овощей , сладкое тоже иногда позволяю) за все время прибавила 1-2 кг
Надежда··
Мама дочки (3 года), беременна (12 нед.)
Вот у меня пока тоже прибавки нет, но я склонна к набору веса. Да и сейчас вес не маленький.
В прошлую беременность набрала 12кг,в эту хочется меньше
Лиля··
В ожидании первенца
значит нужно исключить все сладкое и мучное, успех гарантирован, ну или раз в неделю позволять себе 😀
Светлана·
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Всегда питание близкое к пп, в беременность чуть больше ем, чем до, но не с первых недель. Погрешности тоже бывают)
Алина ·
Мама сына (5 лет), беременна (30 нед.)
Я в беременность тоже вошла далеко не с малым весом, во время токсикоза потеряла 15кг. Сейчас в питании особо не придерживаюсь, кушаю что хочется, но малыми порциями
Бывают дни когда с мужем дадим себе слабину и объедаемся вкусняхами
Vi·
Вторая беременность вообще напрягает в плане веса. Всегда была 50 кг, размер xs, после первых родов вернула вес и размер уже меньше чем через месяц. А сейчас буквально пухну на глазах, в смысле, очень строго питаюсь, не переедаю, слежу за каждым кг и все равно набор уже 12-13 кг, на каждом осмотре удивляюсь, откуда растёт вес 😬😬😅😅 надеюсь после родов верну форму обратно.
DubininaIrina··
Мама сына (5 лет)
Может отечность, много жидкости?
Vi··
отеков видимых нет, возможно, крупный плод, муж родился 5.100 😅😬 ну и видимо обмен веществ во вторую бер замедлен в пользу набора
DubininaIrina·
Мама сына (5 лет)
Лучше пп, считать калории и не набирать лишнего, у многих лишние кг тяжело уходят, и начинаешь ненавидить себя, за то что не такая, какая была до рождения ребёнка!