Цой Асель
tsoy_assel
Цой Асель·Мама троих детей
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Привет девчули!

Давайте знакомиться, кто меня не знает, я Асель. Мне 27 лет,  мама двоих прекрасных детей👶🏼👼🏼

По профессии я косметолог, шугарист👩🏼‍⚕️

На данный момент - в декрете.

Обожаю бег и вообще любой вид спорта.

Я просто #беганутаямамочка 😂🏃‍♀️ #мощьиграцияводномфлаконе  #движениеэтожизнь

Влюбилась в бег я в 2019 году, когда впервые на Новый Год пробежала 7км на #жанажылмарафон от Экстремальной Атлетики.

Второй забег был от Алматы Марафон - зимний забег 10км, эта атмосфера огонь, очень понравилась. А потом понеслааась😂🏃‍♀️

Начались регулярные тренировки, забеги почти каждую неделю.

В основном мы бегаем по горам #trailrunning

И командами учавствуем в забегах с препятсвиями. Называется наша команда мечты #ЖreamTeam в инсте @zhreamteam

Кстати, на фото со мной мой супруг, мы в одной команде. Моя поддержка, стена и опора❤

В октябре 2019 года, мы заняли 1-е место😁

А в январе 2020 года, заняли 3-е место, но тут уже почти без подготовки🤪

Кому интересно подписывайтесь в инстаграмме @tsoy_assel

Потом началась подготовка к беременности, бег отошел на второй план.

Сейчас восстанавливаюсь, собираюсь приводить себя в былую форму и даже лучше😜вернуть ту выносливость, когда за два дня я могла пробежать 28км по горам, а по городу пробежать полумарафон 21км.

Тут я посчитала, в 2019 году пробежала 359км 280метров🤪но это совсем мало, цель на этот год 666км, просто потому что это мое любимое число и счастливое для скорпиона😁

Кто хочет присоединяйтесь. Хочу начать вставать в 5:00 утра и выходить на пробежку.

Ищу единомышленников👍😉

#жreamteam #тыглавноенеуставай #движениеэтожизнь #безумствунетпредела #мощьиграцияводномфлаконе

18.03.2021
41

Комментарии

zaraza.
ZaraZa·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Круто вы большая молодец 👌👌👌👌Надо тоже поднять попец и бегать ,но это для меня так тяжко😆😆😆

18.03.2021 Нравится Ответить
tsoy_assel
Цой Асель·Мама троих детей

Спасибо🤗

18.03.2021 Нравится Ответить
tsoy_assel
Цой Асель·Мама троих детей

Давайте давайте)) Вы его полюбите😉👍

18.03.2021 Нравится Ответить
zaraza.
ZaraZa·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

@tsoy_assel, спасибо 🥰🥰🥰

18.03.2021 Нравится Ответить
khoroshaya
Able·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Суперр , тоже обожаю бег , люблю бегать одна🤪

18.03.2021 Нравится Ответить
mapuiiia
Marina·Мама сына (8 лет), беременна (32 нед.)

Я тоже люблю одна бегать )))

18.03.2021 Нравится Ответить
tsoy_assel
Цой Асель·Мама троих детей

Да, во время бега можно поразмыслить о многом))

18.03.2021 Нравится Ответить
sweet-life
Мама 3 Сыновей ·Мама троих детей

Классно когда живешь здоровым образом жизни! Уважаю людей которые тренируются ведут активный образ жизни 🔥🔥🔥

18.03.2021 Нравится Ответить
tsoy_assel
Цой Асель·Мама троих детей

Спасибо🤗Присоединяйтесь!

18.03.2021 Нравится Ответить