Девочки, привет, есть здесь спортсменки?😀 через сколько после естественных родов пошли в зал?)

Question

Вика 🇺🇦❤️ · Answer

Врач разрешил через 2 месяца, но с собственным весом. Пока не начала, из-за диастаза что-то страшно (

Mia · Answer

3 месяца...и то с разрешения врача (осмотр, узи, анализы) - зелёный светофор и Гениколога ❤️

Elizabeth · Answer

Через 2 месяца ( большой теннис)

Надежда · Answer

2 мес

Татьяна · Answer

В зал ещё не пошла , до дома с малым занимаюсь ))

Ангелина · Answer

Через два месяца решила покачать пресс и было очень больно, решила отложить ещё на два месяца, в 4 уже норм было, но начинала со всякой легкотни типо планки и вакуума

Olya · Answer

Через 2 месяца

Evgenia · Answer

Мне реабилитолог только через 4 мес разрешил начать занятия.

Ирина · Answer

С разрешения врача через 2.5 месяца

Lera · Answer

Через 2 месяца

Катерина · Answer

Мені було дозволено через 3 місяці

AAA · Answer

Разрешают через 2 месяца врачи

Комментарии