Девочки,ну делитесь как быстро перешли в форму после вторых родов)Интересен опыт людей у которых была большая прибавка в весе)И кто на ГВ)Поделитесь вашими советами,мотивацией))😉
Комментарии
С первым через 4 месяца минс 23 кг ,стимул - у ребенка аллергия пищевая , мы на гв и диета у меня
Ещё не пришла🙄 уже 7 месяцев прошло, начала ходить на фитнес и на аквааэробику. Надеюсь поможет. После первых родов с род дома вышла уже в форме))
Мне кажется на гв быстро вес уходит, там же 600 калл только на кормление тратится. Ну по крайней мере после первых родов я очень быстро похудела, но там я и набрала немного, поэтому ещё и в минус ушла с этим гв)) а как гв завершила так начала набирать при таком же питании. Пришлось отказаться от вечерних чаёв с печеньем.
Сейчас не знаю как будет, набираю больше, чем в первый раз...
Не, ГВ это совсем не волшебная таблетка для похудения. Я всегда за питанием слежу, в зале занимаюсь. С 1 набрала 10, ушло ок 4 в роддоме. И на ГВ все вернулось, до года кормила и вес стоял как прибитый или набирался периодически.
В этот раз после родов за две недели 8 ушло и сразу же вернулись обратно в течение месяца. То есть 0 скинула из набранных 12.
За месяц -8 кг,а вот сейчас после 3 родов мучаюсь ,уходят граммы 😭
У меня уже год прошёл, 10 так и висит, но я особо ничего не делаю... Только ем уже выборочно, от некоторых продуктов отказалась, сначала с питания надо начать, считайте колории если мало двигаетесь,
Уже не на ГВ с февраля, но вес ещё не думает уходить. 20 в общем надо скинуть, это и после 1 немного и после 2 бер. Хожу в зал с тренером, строгое питание, интервальное голодание. За 3 недели 3.5 (500гр туда сюда полторы недели уже).
Пока -17. Ещё не до конца, но это уже остатки первых родов недоскинутые) ПП.
Сама не знаю как😂но похудела легко 🤪была жуткий жрун😆.Но я очень много ходила
На 18кг алергия у малышки и мама голодная😂