Пила первые в первом-втором триместре, вторые пила в третьем триместре. И те и те хорошие, дополнительно пила омегу3 и магний на последних месяцах от беспокойных ног. Но на последних месяцах упал гемоглобин и я диетой - говядина отварная, свежий сок гранатовый.
Пила и пью первые, читала много отзывов - их и врачи одобряют и нутрициологи. Если будут дефициты, то вам добавят что то еще, например йод, или железо, или магний б6, а как комплекс - первый вариант сейчас в топе.
🔥Телеграмм для тех кто сам заказывает ссылка Будьте в курсе всех акций и промокодов!