Всем привет 🌺. Беременна, 11 недель. Девочки, которые уже прошли через путь беременных, расскажите,…
Всем привет 🌺. Беременна, 11 недель. Девочки, которые уже прошли через путь беременных, расскажите, что вы делали для поддержания фигуры: какие упражнения, какой уход, какое питание? Я и так не худая, склонна к полноте, с питанием проблемы, до беременности как-то могла себя ограничивать, а с беременностью и токсикозами ем только соленное, копчённое и сладкое, просто потому что от этого не тошнит, плюс сидячая работа. Что делали вы? Как выходили из ситуации?
hools_007·
Мама сына-младенца
При беременности не ограничивала себя ни в чем за исключением газировок и прочей химии,после родов спустя 5 мс села на ПП ,пока продолжаю,скинула 4-5кг,бандаж ношу чтоб живот ушел 😃от живота вроде почти избавилась
марьям ··
В ожидании первенца
По поводу бандажа, многие пишут, что он бесполезен, а как для вас? Чувствуете ли, что помогает?
hools_007··
Мама сына-младенца
как это бесполезен,очень даже помог 😄 особенно если одеть его сразу после родов ,мне очень помог избавиться от живота
Mirz22··
помогает очень даже , если начать носить в первые месяцы после родов
Zuli001@mail.ru ·
Мама четверых детей, беременна
Кушала и набирала вес , потом после родов скидывала . Сидела на диетах
марьям ··
В ожидании первенца
ПП или просто голодали? Просто мне помогает только голодовка
Zuli001@mail.ru ··
Мама четверых детей, беременна
оганичивала себя в еде , после 7-ти вечера не ела .
Zuli001@mail.ru ··
Мама четверых детей, беременна
и главное пить воду во время 2-3 литра в день .
Анна·
Мама сына (2 года)
При беременности ничего не делала, жила в свое удовольствие😄 Через год после родов похудела и вешу даже меньше, чем была до, хотя тоже склонна к полноте
марьям ··
В ожидании первенца
Ваш комментарий меня сильно обнадеживает 😅
Анна··
Мама сына (2 года)
Всё в Ваших руках☺️