Девочки..как начать худеть? У меня че то с головой...всё понимаю,а отказать себе в еде не могу.…
Девочки..как начать худеть? У меня че то с головой...всё понимаю,а отказать себе в еде не могу. Злюсь на себя от этого. И всё равно ем и ем и ем.
3 года назад уже худела.скинула 22 кг. После родов запустила себя...и вернулась в тот же большой вес. Совершить такой же подвиг наверно не смогу...
Sun_777·
Начните вести пищевой дневник, когда будете записывать всё-всё что съели очень удивитесь 😅 отрезвляет
Кристина··
Мама дочки-младенца
Вот тогда три года назад вела его. Тем самым и похудела. Сейчас никак не могу взять себя в руки. Не скажу что это лень...это че то в голове...🤪
Ольга ·
Мама двоих (младенец)
Было бы желание, значит вас всё устраивает) меня нет, я на пп и зал 3 раза в неделю, пошла как только ребёнку 2 месяца исполнилось.
Towards Happiness·
В ожидании первенца
Тоже мечтаю похудеть, но всё как у Вас) Хочу просто сказать - Вы на фото такая красивая, не ругайте себя сильно)
Кристина··
Мама дочки-младенца
Это до родов.как раз когда похудела.сейчас совсем не такая😪
Towards Happiness··
В ожидании первенца
Ну блииин (((
Но у меня тоже только худые фотки, как поправилась, желание фотографироваться отпало(((
Анна·
Мама сына-младенца
Хорошо вас понимаю.. утром дала себе обещание начинать питаться меньше, но уже вечером сидела доедала оливье..
Причём в течении дня у меня все сбалансированно, но вечер, как только ребёнок ложится спать, так хочется сесть спокойно,выпить кофе (естественно с чем то вкусным) и понеслось 🤪
Тоже в голове какая-то ерунда, я всегда на спорте, всегда была худой (хотя на диетах не сидела), после беременности это жесть..абсолютно не нравится отражение в зеркале, но и вечерние перекусы никуда не деваются 😫