Как справляетесь с бессонницей? 11 недель. По сто раз за ночь просыпаюсь , зато вырубаюсь в 9 вечера…
Как справляетесь с бессонницей? 11 недель. По сто раз за ночь просыпаюсь , зато вырубаюсь в 9 вечера .
Запись из каналаБеременностьКак справляетесь с бессонницей? 11 недель. По сто раз за ночь просыпаюсь , зато вырубаюсь в 9 вечера .
Алина·
Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)
Я никак, днём досыпала
Мира·
В ожидании первенца
У меня тоже самое, встану в 8 до 12 часов хватит моей продуктивности, долее я валянок, хочу спать, и так каждый день
Ольга ·
Я тоже иногда досыпаю днём, но почти каждый день, вечером перед сном делаю лёгкую зарядку
Натали ·
Позже пройдёт
Елена··
Не пройдет. ))
Натали ··
ну сейчас я сплю прекрасно .
В 3 триместре уже понятно
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 10 лет), ждёт третьего
В 14 недель только перестала по ночам просыпаться. Только до туалета и назад. А так тоже проснусь и не могу уснуть. А вот утром в 6 так и осталось встаю и в 9 вечера уже вырубает.