Девчонки, не забывайте про поход к окулистам

Профосмотр мы проходим 1. раз в 2 года.

Основная проблема современных детей, это определенно гаджеты. Суммирую ещё раз основные положения врача

☑️ У детей фокус зрения и давление на глазное дно очень сильно отличается от взрослых. И чем младшей ребёнок, тем сильнее отличия

☑️ Поэтому маленькие экраны с высокой частотой изображения близко к лицу ОЧЕНЬ сильно перенапрягают глаза ваших деток. Это прямой путь к очкам и проблемам со зрением.

Возраст 0️⃣-1️⃣

Вообще. Никаких. Экранов.

Возраст 1️⃣-3️⃣

Исключительно телевизионный большой экран на большом расстоянии не более 15 минут за раз

Возраст 3️⃣-5️⃣

Все ещё только ТВ, до 30 минут

Возраст 5️⃣-7️⃣

Допустим планшет с большим экраном, не более 30 минут за раз

Старше 7️⃣ лет уже на вашей совести как говорится 😂😂

И ещё одно

🥸 Дети ЗАБЫВАЮТ моргать. Если вы видите, что ваш ребёнок начал жмурить глаза без причины и очень часто - Это перейдёт в хронический синдром уставшего глаза. Делайте перерывы. И если ваш ребёнок смотрит 2-3 часа тв/ гаджетов в день, то хотя бы разделяйте на промежутки.

В общем, категорически никаких планшетов до 5, и никаких телефонов до 7 это идеально.

Если не хотите видеть своего ребёнка в очках.

(Ни в коем случае не хочу обидеть тех, у кого они уже есть, но согласитесь, это весомый нюанс по здоровью)

Не забывайте, что в данной ситуации взрослый именно ВЫ.и ответственность несёте вы.

Кто в Алматы, могу посоветовать прекрасного окулиста в Сана, Айсалкын Анатаевна. У неё детки вообще не плачут. Плюс хорошее оборудование и смотрит со знанием дела

У моих все отлично 🤗🌷ттт