Девочки, у кого после родов круглая спина? Как исправляли, если на гв? Вчера посмотрела себя на…
Девочки, у кого после родов круглая спина? Как исправляли, если на гв? Вчера посмотрела себя на видео с дня рождения, прям ужас ужас. Может какие то комплесы есть
Аня·
Мама сына (2 года)
Сами себя исправляйте постоянно) больше никак)
Если только корсет)
Ну ещё пилатес можно
Ольга ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Корсет не могу ( на гв, упражнения делаю, но как то очень уж медленно исправляется
Аня··
Мама сына (2 года)
исправлять всегда дольше, чем портить)
У меня тоже с осанкой случилась беда после гв, с учетом ещё того, что я сразу после гв сделала себе грудь)
Сейчас постоянно себя одергиваю, чтоб выпрямить спину, поднять голову)
Хочу на пилатес записаться
Poison·
Мама троих детей
Остеопат вправил
Ольга ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вам какой вправлял? Я ходила, как-то не очень помогло🙄
Poison··
Мама троих детей
я в Красноярске была.
Мне помогло.но частично. У меня гиперлордоз - патология с рождения.а после родов ещё сильнее стал угол.мне вправили.у меня была ровная спина год.но позвоночник все равно встал на исходные Настройки ( как до родов было).остеопат меня предупреждал об зтом.да и я знала. То есть то,что наработано телом множество лет,уже не исправить.ничем.даже операция решает вопрос на время.