мамочки,во сколько засыпают ваши детки? моя засыпает в 12 иногда и в час ночи. И без телефона никак,в итоге ужасные истерики. Как наладить режим,с чего начать?
Комментарии
Засыпают в 19.30-20.00 просыпаются в 7. Сын ещё днём спит, а дочь давно уже не спит днём. Нужно будить пораньше каждый день и укладывать раньше
@leeo_markiz старшая только с начала месяца начала ходить в сад и то заболела😒, а так дома, играют ТВ смотрят время от времени, гуляем.
У младшего забираю телефон, выключаю свет, он воспринимает это как сигнал, не спорит, но я должна рядом лежать, обнимать целовать, только так.
Не по теме, но ваш сын уже говорит? У нас возраст одинаковый
@leeo_markiz, только мама папа Апа ата дада и всё 😐
Убрать телефон, телевизор и планшет совсем. Гулять утром и вечером. И по часам выключать свет.
За 4-5 часов до сна не давать телефон и не включать мультфильмы