Девочки, рекомендацию от сердца отрываю!
Моя тренер начала вести онлайн тренировки в Инстаграмм на закрытой странице. Там по 5 прямых эфиров в неделю, они доступны 2 суток. Очень грамотный подход - все очень интересно и по полочкам) Свиду кажется что просто, но потом все горит, мышцы хорошо включаются так и такой кайф в теле после тренировок) особенно на растяжку
Если кто-то хочет заниматься дома - (30-50 минут тренировка) с грамотным тренером - напишите мне я дам контакт)
Стоимость смешная сейчас 1100 месяц, а если с другом то 800 рублей с каждого)
И мне ссылочку можно?